行動を変え、コミュニケーションを高める心のトレーニング。
あかぎきぬこ
【すべての看護師が自分を大事にしながら働く世界を作る】
看護師しんどい！をラクにするナーシングマネージャーを育成しています。
看護師しんどい！の要素 ①患者さんに感情移入してしんどい！の共感疲労 https://ameblo.jp/harumaki44/entry-12727846173.html ②仕事はあれもこれも看護師がしなきゃだし、結婚・家事・育児…自分の時間なんてなくてしんどい！のキャパオーバー ③相手を優先して我慢しちゃう、周りはグチばっかり、あっちを立てればこっちが立たずででしんどい！の人間関係
あなたのしんどい！要素はどれですか？ きっと今より楽にすることができますよ＾＾
私は、患者さんの役に立ちたい一心で寄り添っていましたが、あることをきっかけに働けなくなりました。 そこから心理学を学び、この出来事は弱さではなく共感疲労というものであったと知ります。 そして現在は、セルフケアをしながら患者さんと自分のバランスをとれるようになり、また看護師として人の役に立つ喜びを感じています。
「寄り添う」というのは能力。 それを生かして、相手のためにも心も体も健康に、続けてほしいと思いこの活動をしています。
【ケアする心を整えて、仕事も家庭もプライベートも楽しむ人生を！】
看護師が夢だったけど、好きだったけど、もうしんどい！と感じている方。 自分を生かして看護師ができるようになり、 仕事も家庭もプライベートもうまく生きる方法が手に入りますよ♪
